කර්තෘ: ලිලී වේලාව:2021/1116
Baili Medical Suppliers(Xiamen) Co.,චීනයේ Xiamen හි පිහිටි වෘත්තීය වෛද්ය උපාංග සැපයුම්කරුවෙකි. අපගේ ප්රධාන නිෂ්පාදන: ආරක්ෂක උපකරණ, රෝහල් උපකරණ, ප්රථමාධාර උපකරණ, රෝහල් සහ වාට්ටු පහසුකම්.
භාවිතා කරන ආකාරය
අත් යට කිහිලිකරු:
කිහිලිකරු අක්ෂි ආධාරක: කිහිල්ල යට සිට 1.5-2 ඇඟිලි පළල (5cm පමණ)
ග්රහණය උස: දෑත් ස්වභාවිකව එල්ලා වැටෙන විට මැණික් කටුවෙහි මට්ටම
අත් යට ඇවිදින කිහිලිකරු:
1. සහාය
අත් යට කිහිලිකරුඔබේ ශරීරය සමතුලිතව තබා ගැනීමට ඔබේ පාද දෙපස ඉදිරියෙන්;
2. අත් යට කිහිලිකරු දෙකේ මුදුන් හැකිතාක් දෙපැත්තේ ඇති ඉළ ඇට මත තද කළ යුතුය. ඔබේ කිහිලි කෙලින්ම කිහිල්ල මත තබන්න එපා
අත් යට කිහිලිකරු. ඔබේ වැලමිට කෙළින් කරන්න. ඔබේ බරට ආධාර කිරීම සඳහා ඔබේ දෑත් භාවිතා කරන්න. ඔබේ කිහිලි වෙනුවට ඔබේ දෑත් භාවිතා කරන්න.
3. අත් යට කිහිලිකරු දෙකම එකවර ඉදිරියට ගමන් කරයි
4. අතර එකම තලයේ බලපෑමට ලක් වූ අවයව ඉදිරියට ගෙන යන්න
අත් යට කිහිලිකරු5. සාමාන්ය කකුල නැවත ඉදිරියට පැද්දා එය ඉදිරියෙන් තබන්න
අත් යට කිහිලිකරු(අත් යට කිහිලිකරු - බලපෑමට ලක් වූ පාදය - සාමාන්ය පාදය)
ඉහළ සහ පහළ පඩිපෙළ හෝ පඩිපෙළ:
1. පඩිපෙළ හෝ පඩිපෙළේ අත් පටි තිබේ නම්, අත් පටි භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න. අත් යට කිහිලිකරු දෙක එකට තබා පඩිපෙළේ අත්වැටෙන් ඉවතට අතින් අල්ලා ගන්න; අනෙක් අතින් අත් වැට අල්ලාගෙන ඔබේ සිරුර හැකිතාක් අත් වැටට සමීපව තබා ගන්න;
2. පඩිපෙළේ අත්වැටක් නොමැති නම්: ඇවිදින විට මෙන් එක් එක් අතේ සැරයටියක් අල්ලා ගන්න;
3. පඩිපෙළ නැඟීමට සහ බැසීමට අත්යවශ්ය දේ: හොඳ කකුල් පළමුව ඉහළට, නරක කකුල් පළමුව.
නැගිටින්න:
1. කරුණාකර පුටුව හෝ ඇඳ ස්ථායී සහ ස්ථිර බව සහතික කර ගන්න;
2. ඔබේ සාමාන්ය කකුල් බිමට ආධාර කර ඔබේ ශරීරය පුටුවේ හෝ ඇඳේ කෙළවරට ඉදිරියට ගෙනයන්න;
3. අත් යට කිහිලිකරු එකට ගෙන එන විට, එහි මිට අල්ලාගෙන සිටින්න
අත් යට කිහිලිකරුබලපෑමට ලක් වූ කකුලේ පැත්තෙන් අත තබාගෙන, පුටුවේ අත හෝ ඇඳේ මායිම නිරෝගී පැත්තකින් තබා ගන්න;
4.අත් දෙකම එකට තබා ආධාර කරන්න, ඒ සමඟම ඔබේ සාමාන්ය පාදවලින් නැඟිට ඔබේ පාද ස්ථාවරව තබා ගන්න.
ඉඳ ගන්න:
1. සාමාන්ය පැත්තේ කකුල පුටුවේ හෝ ඇඳේ කෙළවරට ස්පර්ශ වන තුරු ශරීරය සෙමෙන් පසුබසින්න;
2. ඔබේ සාමාන්ය කකුල් මත ඔබේ බර තබාගෙන, අත් යට කිහිලිකරු එකට වසා දමන්න;
3. හි මිට අල්ලාගෙන සිටින්න
අත් යට කිහිලිකරුබලපෑමට ලක් වූ කකුලේ පැත්තට අත තබා, පුටුවේ හෝ ඇඳේ මායිම මත අත නොගැලපෙන පැත්තට තබා, පසුව සම්බන්ධ නොවූ දණහිසට නැමී සෙමින් වාඩි වන්න;
4. සෙමින් වාඩි වී සෑම විටම ඔබේ තබා ගන්න
අත් යට කිහිලිකරුපුටුව අසල.
දැනුම්දීම:
1. බර උසුලන්නේ නැත: එනම්, බලපෑමට ලක් වූ කකුල ආතතියට පත් නොවේ, ඔබේ බලපෑමට ලක් වූ කකුල බිම තබා ගන්න;
2. සැහැල්ලු බර: සමබරතාවය පවත්වා ගැනීම සඳහා බිම ස්පර්ශ කිරීමට ඔබේ පාදවල යටිපතුල් භාවිතා කළ හැකිය;
3. අර්ධ බර ඉසිලීම: ශරීරයේ බරින් කොටසක් බලපෑමට ලක් වූ කකුල මත බෙදා ගත හැකිය, සාමාන්යයෙන් ශරීර බරෙන් 1/3 ~ 1/2 වෙත යොමු වේ;
4. දරාගත හැකි බර ඉසිලීම: ඔබට දරාගත හැකි තාක් බරෙන් වැඩි ප්රමාණයක් හෝ මුළු බරම බලපෑමට ලක් වූ පාදයට පටවන්න;
5. සම්පූර්ණ බර දැරීම: වේදනාවක් නොමැති තාක් සම්පූර්ණ බර දරා සිටීම.